GUíA NOCTURNA DE MEDITACIóN

¿Te gustaría alcanzar un descanso profundo y natural?Entonces esta sesión de relajación es perfecta para ti. Diseñada para relajar el cuerpo y la mente, esta meditación es recomendada justo antes de dormir.Esta práctica guiada es recomendada por expertos en mindfulness.Solo busca un lugar tranquilo.Puedes ver la meditación completa en el ca